grupa wolontariuszy w kamizelkach neonowych macha do kolarzy na trasie wyścigowej

Wolontariat na imprezach rowerowych: zadania, wymagania i realne korzyści, które zyskujesz pomagając innym

Wolontariat na imprezach rowerowych to aktywny udział w organizacji maratonów, rajdów i parad rowerowych. Wolontariusze zajmują się rejestracją uczestników, kierowaniem ruchem, zapewnieniem bezpieczeństwa, obsługą punktów odżywczych oraz fotografią. Korzyści: nowe znajomości, doświadczenie eventowe, promocja zdrowego życia. Dołącz przez strony organizatorów, kluby rowerowe lub media społecznościowe. Wolontariat na imprezach rowerowych to bardzo dobra okazja, by połączyć […]

img 5432109 flat tire

Pęknięty łańcuch, złapana guma, zerwana linka – najczęstsze awarie roweru w trasie i jak je naprawić w parę minut?

Dla awarii roweru w czasie jazdy natychmiast zjedź na pobocze i zatrzymaj się w bezpiecznym miejscu. Sprawdź opony, hamulce, łańcuch oraz przerzutki. Przebita opona wymaga łatania dętki lub wymiany koła. Luźny łańcuch nałóż z powrotem. Przy poważniejszej usterce wezwij pomoc lub skorzystaj z serwisu rowerowego. Zawsze noś podstawowy zestaw narzędzi. Wyobraź sobie idylliczną wycieczkę rowerową […]